Lees voor

Fitness 55+

  • Conditie en kracht op peil houden

  • Onder professionele begeleiding

  • Actief bezig zijn in groepsverband

  • Individueel afgestemd fitnessprogramma

Fitness 55+ bieden wij:

Op locatie In een groep
Waar kan dit? (Gouda) Binnenstad
(Gouda) Bloemendaal
(Gouda) Kort Haarlem
(Gouda) Plaswijck
Boskoop
Lekkerkerk

Het fitnessprogramma is afgestemd op uw wensen en mogelijkheden. U volgt uw eigen programma in groepsverband. U kunt van diverse fitnessapparaten gebruikmaken, zoals een loopband of crosstrainer. Alle spiergroepen komen zo aan bod.

Dit alles gebeurt onder leiding van een fysiotherapeut. Als u dat wilt, kunnen wij uw voortgang in de gaten te houden en eventueel uw doelen bijstellen. Na afloop is er de mogelijkheid om met elkaar een kopje thee of koffie te drinken.

Kosten
Voor deelname aan fitness 55+ zijn er strippenkaarten te koop, waarmee u 15 keer kunt deelnemen. Leden van het Zorgpartners Servicepakket krijgen korting. U kunt altijd een keer meedoen om de sfeer te proeven.

Deel deze pagina: